うごかせ、カラダ。
うごかせ、カラダ。
運動神経＝遺伝じゃない！
幼少期の運動が大きく関与！
運動神経＝遺伝じゃない！
幼少期の運動が大きく関与！
カラダツクルスクール緑丘の特徴
01 医食動源
年齢に応じた医食動源のカラダづくりとココロのケア
体だけではなくストレスケアも
成長期に伴う痛みや普段のカラダのクセや歪み、捻挫などの急な怪我も 起こりにくいカラダづくりをモットーにしています。子どものストレスは本人がストレスとわかっていないケースがほとんどです。そういった状態にいち早く気づきケアしてあげることが大切です。ケガの予防だけでなくココロの部分に対してもアプローチしていき、 心身ともに健康的なカラダづくりを目指します。 そのため、カラダツクルスクールでは医療資格者が 子どものカラダとココロの変化についてサポートしています。
カラダの土台である食をしっかり着実に
「食べたいものを、食べたいだけ」では、栄養過多・不足で健康を損なうことにつながります。また、近年ではダイエットの価値観から食事を減らしてしまい、栄養失調・痩せ型の子どもたちの運動機能低下も問題視されています。適切な食事の知識を身に付け最大限のパフォーマンスを発揮できるカラダづくりを目指します。
年齢に応じた運動との関わり方
発育・発達学に基づき年齢に応じた運動プログラムを行います。また、日本の伝統的な「あそび（こまや紙鉄砲、一本下駄）」や、世界の優れたあそび道具を取り扱うボーネルンド社の遊具を使用し、安全面に配慮しながら、カラダを動かす楽しみを育みます。運動教室・パーソナルトレーニング・ヨガ、ピラティスなどの運動を通じて健康をサポートしてきます。
運動からはじまる生活リズム
「おなかが減る」→「たくさんご飯を食べる」→「しっかりとした排泄ができる」→「ぐっすり眠れる」そしたらまた運動ができる。というように、運動習慣を身につけることで良い生活リズムを作っていくことができます。体力が落ちれば、意欲や考える力の低下につながります。子どもが健やかに育っていく生活リズムを運動習慣から目指していきます。
02 可能性を高める
運動から生まれる可能性を一緒に見つけていく
カラダツクルスクールでは保護者様たちの思う『リスク』に対し
安全で子どもが発揮できる１００％の運動と楽しみを経験する事ができます。
子どもの能力を発揮できる環境を作り、子どもの成功体験とカラダを動かす楽しさを
感じてもらい子どもの自立性や自己肯定感を高める。
それがカラダツクルスクールとなります。
03 施設
思いきりからだを動かせる安全な環境
ボーネルンドとアシックスが共同開発した「トラックス・ゲルマット」を床材として導入しています。
ボーネルンド製遊具やボーネルンドで取り扱っている知育玩具を配置しています。
夏期には水遊びができるプレイスペースがあります。
01 医食動源
年齢に応じた医食動源の
カラダづくりとココロのケア
体だけではなく
ストレスケアも
カラダの土台である
食をしっかり着実に
年齢に応じた
運動との関わり方
運動からはじまる
生活リズム
『医食動源』と東洋医学の考え方をベースに、運動だけではなく食事の大事さやコンディショニングを通してトータル的なカラダのケアも行っています。
カラダツクルスクールでは全力で子どもの健康的なカラダとココロづくりをサポートしていきます。
02 可能性を高める
運動から生まれる可能性を
一緒に見つけていく
カラダツクルスクールでは保護者様たちの思う『リスク』に対し安全で子どもが発揮できる１００％の運動と楽しみを経験する事ができます。
子どもの能力を発揮できる環境を作り、子どもの成功体験とカラダを動かす楽しさを感じてもらい子どもの自立性や自己肯定感を高める。
それがカラダツクルスクールとなります。
03 施設
思いきりからだを
動かせる安全な環境
ボーネルンドとアシックスが共同開発した「トラックス・ゲルマット」を床材として導入しています。
ボーネルンド製遊具やボーネルンドで取り扱っている知育玩具を配置します。
夏期には水遊びができるプレイスペースがあります。
レッスン
親子体操
首がすわった後〜2歳を迎えるまでのお子様と保護者が一緒に運動
首がすわった後〜
2歳を迎えるまでの
お子様と保護者が一緒に運動
生後の一定期間にしかあらわれない原始反射を利用した運動などを親子で行います。
また、レッスンを通して家庭での子どもとの関わり方を学ぶことができます。
夏はベランダで水遊びもできます。
キッズチャレンジ
体育フォローアップ
年齢に合わせた運動
幼児は粗大動作の獲得を目的とした運動を取り入れています。
小学生以上になると勝負事などを交え、ゲーム性のある運動種目を行なっています。
レッスンの後半は学校体育種目を中心にしています。（鉄棒・跳び箱・縄跳び・マット運動）
幼児であれば先行体験として学校体育種目に取り組んでいます。
特別レッスン
スーパーキッズ
より運動能力の可能性を高める
より運動能力の
可能性を高める
通常クラスと比べ、より体幹力やバランス力・柔軟性などを高め
子どもの運動能力の可能性を高めます。
子どもが将来、何かのスポーツに熱中する時に『思い通りにカラダを動かす』
つまりはスポーツパフォーマンス力を向上させる、カラダの基礎を作るクラスです。
パーソナルトレーニング
コンディショニング
選べる
パーソナルトレーニング
競技パーソナルトレーニング
◆トップアスリートを目指す方
◆特定の競技をすでに習っていて その能力を高めたい方
◆今後何かのスポーツをする予定で 基礎的なカラダの使い方を手に入れたい方
体育パーソナルトレーニング
◆個別で集中してレッスンをしたい方
◆学校の体育種目や受験対策・お友達との遊びの中で遅れを取らず運動を楽しみたい方
競技パーソナルトレーニング
◆トップアスリートを目指す方
◆特定の競技をすでに習っていて その能力を高めたい方
◆今後何かのスポーツをする予定で 基礎的なカラダの使い方を手に入れたい方
体育パーソナルトレーニング
◆個別で集中してレッスンをしたい方
◆学校の体育種目や受験対策・お友達との遊びの中で遅れを取らず運動を楽しみたい方
コンディショニング
競技やポジションに合わせたパフォーマンスを⾼めるための、姿勢の改善・柔軟性獲得・関節可動域UP・成⻑痛や怪我予防に対応しており、普段の歩き⽅や⽴ち⽅・座り⽅、X脚やO脚の治療も対応しています。
料金
親子会員
| 初回体験 | ￥0 |
| 4回回数券 ※1,3 | ￥5,800 |
※1…入会金・事務手数料 ￥3,000
※3…スポーツ保険 ¥1,000
※お子様と親御様が一緒にご利用いただけます
※定頸（首がすわる）後からのご利用となります
※回数券の有効期限は購入日より２ヶ月
※1…入会金・事務手数料 ￥3,000
※3…スポーツ保険 ¥1,000
※お子様と親御様が一緒にご利用いただけます
※定頸（首がすわる）後からのご利用となります
※回数券の有効期限は購入日より２ヶ月
キッズ
| ２歳〜６歳 | 小学生 | |
| 月４ ※1,2,3 | ￥6,600 | ￥6,600 |
| 月４フリー ※1,2,3 | ￥7,700 | ¥8,800 |
| 月8 ※1,2,3 | ￥10,000 | ￥12,000 |
| 月8フリー ※1,2,3 | ￥12,000 | ￥14,000 |
| 4回回数券 ※1,2,3 | ¥8,000 | ￥9,000 |
| 初回体験 | ￥0 |
| ドロップ | ￥3,000 |
※1…入会金・事務手数料 ￥3,000
※2…指定服 ¥4,400
※3…スポーツ保険 ¥1,000
※フリー会員は特別レッスンも
全て受講できる会員を指します
※通常会員の方は1回¥500の差額で
特別レッスンが受講できます
※回数券の有効期限は購入日より２ヶ月
キッズ
| ２歳〜６歳 | 小学生 | |
| 月４ ※1,2,3 | ￥6,600 | ￥6,600 |
| 月４フリー ※1,2,3 | ￥7,700 | ¥8,800 |
| 月8 ※1,2,3 | ￥10,000 | ￥12,000 |
| 月8フリー ※1,2,3 | ￥12,000 | ￥14,000 |
| 4回回数券 ※1,2,3 | ¥8,000 | ￥9,000 |
| 初回体験 | ￥0 |
| ドロップ | ￥3,000 |
※1…入会金・事務手数料 ￥3,000
※2…指定服 ¥4,400
※3…スポーツ保険 ¥1,000
※フリー会員は特別レッスンも全て受講できる会員を指します
※通常会員の方は1回¥500の差額で特別レッスンが受講できます
※回数券の有効期限は購入日より２ヶ月
パーソナル
| 年少〜 年長 | 小学生 | 中学生〜 高校生 | |
| 1回30分 | ￥3,500 | ー | ー |
| 1回50分 | ー | ￥5,500 | ー |
| 1回60分 | ￥6,000 | ー | ￥6,600 |
| ペア 30分1人 | ￥3,000 | ー | ー |
| ４回 回数券 | ￥12,000 ※1,2,3 | ￥21,000 ※1,3 | ￥25,000 ※1,3 |
※1…入会金・事務手数料 ￥3,000
※2…指定服 ¥4,400
※3…スポーツ保険 ¥1,000
※回数券の有効期限は購入日より２ヶ月
パーソナル
| 年少〜年長 | 小学生 | 中学生〜高校生 | |
| 1回30分 | ￥3,500 | ー | ー |
| 1回50分 | ー | ￥5,500 | ー |
| 1回60分 | ￥6,000 | ー | ￥6,600 |
| ペア30分1人 | ￥3,000 | ー | ー |
| ４回回数券 | ￥12,000 ※1,2,3 | ￥21,000 ※1,3 | ￥25,000 ※1,3 |
※1…入会金・事務手数料 ￥3,000
※2…指定服 ¥4,400
※3…スポーツ保険 ¥1,000
※回数券の有効期限は購入日より２ヶ月
コンディショニング
| 15分 | ￥2,000 |
| 30分 | ￥3,500 |
※その他メニューより料金変動あり
その他
レンタルウェア ¥300
アクセス
